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About robertaloureiro
Dedico minha vida à promoção da saúde e do bem-estar. Como fisioterapeuta, tenho a satisfação de ajudar meus pacientes a recuperar a mobilidade e a qualidade de vida. Nas horas vagas, compartilho minhas experiências e dicas sobre saúde no meu blog, contribuindo para a educação e o bem-estar de uma audiência ainda maior. Meu objetivo é inspirar e motivar as pessoas a cuidarem melhor de si mesmas e alcançarem uma vida plena e saudável.
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Postado emDicas Saudáveis

Impacto dos Alimentos Ultraprocessados no Cérebro

Posted by By robertaloureiro 29 de junho de 2024
Os alimentos ultraprocessados tornaram-se uma presença constante na dieta moderna. Convenientes e muitas vezes saborosos,…
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Ozempic: 7 Aspectos Cruciais que Você Precisa Conhecer
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Posted by By robertaloureiro 27 de junho de 2024
1. Mecanismo de AçãoOzempic, cujo princípio ativo é a semaglutida, representa uma solução inovadora no…
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Hábitos de Vida que Podem aumentar a longevidade
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Posted by By robertaloureiro 26 de junho de 2024
Photo by Magda Ehlers on Pexels.com Um estudo recentemente publicado apontou uma série de oito…
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Como a Preocupação Excessiva Afeta o Corpo
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Risco de Demência Associado ao Desequilíbrio de Proteínas Sanguíneas na Meia-Idade

Posted by By robertaloureiro 26 de junho de 2024
Estudos recentes indicam que níveis anormais de certas proteínas, muitas das quais têm funções fora…
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Diferenças entre Colesterol Bom (HDL) e Colesterol Ruim (LDL) e Como Cuidar da Saúde

Posted by By robertaloureiro 23 de junho de 2024
Entendendo as Diferenças entre Colesterol Bom (HDL) e Colesterol Ruim (LDL) O colesterol é uma…
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Posted by By robertaloureiro 19 de julho de 2023
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Hidroterapia
Postado emFisioterapia Saúde do Idoso

Hidroterapia – Condicionamento Físico e a Saúde do Idoso

Posted by By robertaloureiro 18 de julho de 2023
À medida que envelhecemos, é natural que enfrentemos algumas limitações físicas. No entanto, isso não…
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Cronômetro
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Habilidades do Cronômetro – O Tempo a Seu Favor

Posted by By robertaloureiro 18 de julho de 2023
Vivemos em um mundo onde o tempo é um recurso valioso. Seja no trabalho, nos…
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Postado emSaúde da Mulher

Osteoporose – Prevenção, Cuidados e Qualidade de Vida

Posted by By robertaloureiro 18 de julho de 2023
A osteoporose é uma doença silenciosa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo,…
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Disclaimer: O site Meu Guia Fit, é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar. As informações publicadas não devem ser utilizadas como substituto ao diagnóstico ou tratamento especializado, e não dispensam a consulta com um médico.

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